足踝關節錯位原因?症狀是什麼?

外傷如拗柴,足踝過份內翻令距骨(Talus)或骰子骨 (Cuboid) 過份活動而錯位,引致足踝活動幅度減少,有僵硬感覺,或活動時產生聲響都是常見症狀,有時更會感覺到左右腳受力不平均,甚至影響平衡力。

By |2022-08-03T15:09:41+08:004 4 月, 2022|

手腕/手指錯位原因?症狀是什麼?

較常是外傷引起,如跌倒時手腕撐地,高衝力令手腕骨輕微移位,或球類運動時篤魚蛋,手指韌帶撕裂,關節失去穩定性而引起;使用滑鼠,鍵盤或手提電話時姿勢不當,重複扭動或提起重物,都可以引致手腕關節錯位。常見症狀除局部痛楚外,活動手腕時有撠住感覺或活動到特定幅度時會痠痛不能發力,有時會在活動時發出聲響。

By |2022-08-03T15:10:03+08:004 4 月, 2022|

腰椎錯位原因?症狀是什麼?

重複彎腰工作,搬運重物,坐姿不良,長時間站立工作,長時間駕駛,都容易加大腰部肌肉及椎間盤負荷﹐引致腰椎錯位,較輕微症狀為容易腰背痠痛,繃緊,不能久坐,久坐後站立時腰部較難伸直,或仰臥時腰部肌肉不能放鬆;嚴重時轉身或起床都會有困難,甚至腰部劇痛不能移動,或引起臀部及大腿拉扯痛。

By |2022-08-03T15:10:35+08:004 4 月, 2022|

盆骨錯位成因?症狀是什麼?

長時間翹腳坐,銀包或手提電話放在褲後袋坐,滑倒時臀部及盤骨撞落地,孕婦生產後韌帶因荷爾蒙水平改變而鬆弛,都可引致盤骨錯位,除盤骨及臀部痛外亦可反射到後大腿及外側大腿拉扯痛或痲痺,睡覺轉身或換褲抬腿時都會感到痛。

By |2022-08-03T15:10:56+08:004 4 月, 2022|

胸椎錯位成因?症狀是什麼?

長時間坐着時,頭部及上身向前側、肩膀向內旋、寒背、運動重複扭動(如打網球,高爾夫球)等動作,均有機會導致胸椎錯位。除了背部會感覺明顯疼痛外,轉動上半身動作會有困難,亦有機會感到胸口有壓迫感。

By |2022-08-03T15:11:09+08:004 4 月, 2022|

肋骨錯位成因?症狀是什麼?

快速或過份扭動上身,手過份向前或向上伸長都可以拉扯到肋骨錯位,除局部上背及肩胛位置痛楚外,深呼吸或轉動上身都可以感到痛楚,更有機會感到痛楚由上背穿刺到胸口甚至呼吸困難。

By |2022-08-03T15:12:49+08:004 4 月, 2022|

頸椎錯位成因?症狀是什麼?

長時間低頭工作、駕駛、工作時頭部長時間轉向一方或重複提舉重物,都有機會令頸肩肌肉緊張而拉扯頸椎骨導致頸椎錯位,太過急速或幅度過大的頸部活動,如急速扭頭,自行用力扭動頭頸直至發出卡卡的聲響(啪頸)同樣會過份拉扯頸椎導致頸椎錯位。症狀除頸痛及頸部僵硬活動受限外,痛楚亦可反射到頭部引起頭痛或頭暈,或反射至手臂及手指痳痺。

By |2022-08-03T15:11:46+08:004 4 月, 2022|
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