長時間低頭工作、駕駛、工作時頭部長時間轉向一方或重複提舉重物，都有機會令頸肩肌肉緊張而拉扯頸椎骨導致頸椎錯位，太過急速或幅度過大的頸部活動，如急速扭頭，自行用力扭動頭頸直至發出卡卡的聲響（啪頸）同樣會過份拉扯頸椎導致頸椎錯位。症狀除頸痛及頸部僵硬活動受限外，痛楚亦可反射到頭部引起頭痛或頭暈，或反射至手臂及手指痳痺。