肩袖肌群
肩關節由肱骨 (上臂骨)、鎖骨和肩胛骨組成。肱骨頭與肩胛骨的關節窩相吻合,形成一個球窩關節。肩袖肌群是一組複雜的肌肉和肌腱,它們結合形成覆蓋肩關節,將手臂緊緊固定在這球窩關節內。肩袖肌群從肩胛骨生長並附著肱骨頭上,為肩膊在運動時提供力量和穩定性...
肩關節由肱骨 (上臂骨)、鎖骨和肩胛骨組成。肱骨頭與肩胛骨的關節窩相吻合,形成一個球窩關節。肩袖肌群是一組複雜的肌肉和肌腱,它們結合形成覆蓋肩關節,將手臂緊緊固定在這球窩關節內。肩袖肌群從肩胛骨生長並附著肱骨頭上,為肩膊在運動時提供力量和穩定性...
強直性脊椎炎 (ankylosing spondylitis) 是慢性關節疾病,可逐漸影響脊椎的關節和韌帶,以及身體其他部位。典型例子,病發初期的主要部位是骶髂關節 (sacroiliac) 的兩側,然後逐漸伸展到胸腰椎區域、肋骨關節和頸椎。脊椎中骨骼的融合和韌帶的骨化通常會導致脊椎失去自然弧曲(變為更駝背)及其活動性 —— 這通常還伴隨著炎症引起的疼痛。雖然強直性脊椎炎通常影響中軸骨骼,但也已知大約三分之一的強直性脊椎炎的患者會影響附肢骨骼,例如膝蓋和臀部 (關節炎) [...]
足底筋膜炎是其中一種最常見的足跟痛成因。當病徵嚴重時,由於腳跟會產生劇痛,患者會感到寸步難行、舉步維艱。及早適切的治療有助患者早日脫離苦海,恢復正常活動...
何為彈弓指?症狀係咩? 彈弓指(Trigger finger)學名叫手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎(Stenosing Flexor Tenosynovitis)。故名思義症狀係手指屈曲難以伸直。一般常見病發於瞓醒後,手指屈曲無法伸直,而手掌同手指嘅連接位置,即手板心方向會出現輕微腫脹,甚至可觸摸到一粒如紅豆般大嘅結。
脊柱側彎是指脊椎超過10度的側向彎曲,一般可分為「結構性」和「功能性」兩種,以前者較為普遍。「結構性脊柱側彎」是源於脊柱生長形態改變,事實上並不是平面橫向頃側,而是三維式螺旋形橫向扭曲,大多數呈「C形 」或「S形」,成因並不明確,相信與基因遺傳向環境因素有關。
柱側彎是指脊椎超過 10 度的側向彎曲,由於脊柱螺旋式側向扭曲生長,偏離身體中軸,令患者身體兩邊出現不平衡/不對稱。大多數不會直接引發痛楚,但由於脊椎生長偏側向一邊,會導致身體肌肉不平衡,身體兩邊負荷不一而較易引起一邊肌肉繃緊、腰背過勞及痛症...
坐骨神經痛 (Sciatica) 其實唔係一個準確既診斷,而係概括咁形容徵狀,好似頭痛咁都係形容徵狀。通常腰背痛會扯到落腳(包括屁股、大腿、小腿、腳板、腳趾),或者腰痛加埋腳麻痺,又或者淨係腳痺或者扯住痛而腰骨無咩痛都會有人叫依種唔舒服做坐骨神經痛。
遇到胸口痛 (Chest pain) 特別是伸廷至左肩的胸痛,很多時候都會令人聯想起心臟病,同時亦是肺部、循環系統及腸胃肝膽系統問題的病症,但有時胸口痛其實是源自關節骨骼肌肉部份,例如肋骨錯位。部份胸痛肋骨痛的病人在專科檢查後排除心臟肌肉及冠狀動脈等問題後,仍然有胸口痛的問題。
人人都會患上扁平足? 2 歲以下開始學行的小童基本上全部都有扁平足,當年齡增加開始獨立步行後,足部因經常接觸地面刺激肌肉控制平衡發展、足部肌肉開始發達、足弓脂肪墊被吸收、足部骨骼發展成熟以及韌帶鬆弛度下降,扁平足的情況越來越少,到 10 歲時足弓基本發展完成。扁平足出現機會由2歲下接近 100%,減少到 2-6 歲 37-60%,但約有 [...]
俗稱五十肩,正名為沾黏性關節囊炎 Adhesive_capsulitis 或一般英語稱 Frozen Shoulder,又名肩周炎、凍結肩、冰凍肩。多見於 40-60 歲女性,糖尿病患者或有甲狀腺功能問題的人身上。肩周炎使得肩部活動範圍受限,並且造成慢性疼痛。疼痛多半會持續,在晚上或是天冷時會變嚴重。