催淚彈 : 教你揀維他命 B12 解毒

睇嚟催淚彈嘅禍害仍然會喺香港不斷發生,所以寫咗以下依篇文章希望對大家有用。話說坊間有病人最近不慎吸入催淚煙 (Tear Gas, TG),吸完之後佢話身體大不如前,做深蹲 Squat 同 Dead Lift 都有不具情況,跑步一陣間就冇晒氣。有見及此,就做一啲研究去幫下啲病人,首先要睇幾樣野

  1. 催淚彈釋出成份
  2. 催淚彈釋出成份會對身體構成什麼影響
  3. 有什麼方法減低影響,改善身體狀態
  4. 維他命B12協助排出山埃,方法是否有效

催淚彈成份

催淚彈化驗

原來Solomon Yue 都係來自 Oregon (同我讀脊醫同一個州),更加要講下。有人將催淚彈落去化驗,結果搵出

催淚彈釋出成份

催淚彈釋出成份會對身體構成什麼影響

Dioxins 二噁英,K Kwong 都已經講咗好多都好喺呢度就唔再講,因為都冇得搞。但係山埃 就係依度講多少少。

輕微 山埃 Cyanide中毒 病徵包括: 

  • 頭痛
  • 作嘔
  • 暈眩
  • 焦慮   
  • 精神狀態改變
  • 呼吸急促
  • 高血壓

如果識生理學嘅朋友可以參考下面 粒線體產生能量 (ATP) 嘅圖,山唉其實就是抑制 (INHIBIT) 了下面其中一隻酶 (Enzyme cytochrome oxidase a3), 所以不能製造 ATP 

粒線體產生能量

(https://www.reliasmedia.com/articles/16787-carbon-monoxide-and-cyanide-poisoning-in-smoke-inhalation-victims-a-review?v=preview)

當有氧機制 (aerobic mechanism) 受影響的時候,就依靠多了冇氧機制 (anaerobic mechanism)。所以我的病人有機會係因為吸入了山埃,所以耐力下降,跑兩步都喘曬氣。

有什麼方法減低影響,改善身體狀態

崇尚自然方法既我,即刻搵下有乜嘢 supplement可以幫手啦,好多人都講維他命B12 (Vitamin B12)。如果認真去睇維他命B12,其實維他命b12係有4個樣嘅

  • Cyanocobalamin  (人工合成物)
  • Methylcobalamin  
  • Adenosylcobalamin
  • Hydroxocobalamin

上面有三隻維他命B12 都係冇解毒功能,只有其中一種 Hydroxocobalamin 身體內就可以跟山埃結合變成 Cyanocobalamin  然後排出體外,所以西醫的文獻亦指出有藥物以靜脈注射方式去解山埃中毒,劑量相對高。如果吸入少量催淚煙,口服維他命B12 (Hydroxocobalamin) 有沒有幫助呢? 首先要知道人體能否吸收口服維他命 B12 (Hydroxocobalamin)。

維他命 B12 排出山埃,方法是否有效?

科學文獻都指出維他命B12 (Hydroxocobalamin)是可以透過口服吸收的。

係要食多少先至有機會協助身體上排出殘留的山埃呢? 這個就沒有研究指出,因為可能喺呢個世界上未有一個地方好似香港咁樣。

Bottom Line:

口服維他命B12 (Hydroxocobalamin) 有機會協助身體排出殘留的山埃。維他命b12除咗係解山埃毒之外,對身體係有其他好處,所以適當地服用並不是一件壞事。但如果要有解毒功能的話就一定要用維他命B12 (Hydroxocobalamin)。 

過量服用維他命B12 (Hydroxocobalamin) 係會對身體有害的,所以服用劑量可以向你嘅脊醫或醫療人員查詢。 


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周子建 脊醫

周子建脊骨神經科醫生。專業資格:註冊脊醫、註冊物理治療師 (香港、美國)。美國西省大學脊骨神經科博士 Summa cum laude 、香港理工大學運動物理治療碩士 Distinction、物理治療 (榮譽) 學士甲級榮譽;專注範圍包括專業運動員受傷,透過調整脊骨提升運動員表 現。曾獲委任為北京奧運、全運會及東亞運動會等活動的官方物理治療師。